دوره های آفلاین
کلاس آنلاین وینیاسا (۸ جلسهای)
متوسط پیشرفته
این دوره ۸ جلسه در ماه و ۲ روز در هفته است: به انتخاب خودتون دو روز از روزهای یکشنبه، سهشنبه و پنجشنبه. با این برنامه منظم، هم فرصت کافی برای تمرین و پیشرفت دارید، هم بین جلسات زمان مناسبی برای ریکاوری و تکرار تمرینها خواهید داشت. بعد از ثبتنام، لینک ورود به کلاس براتون ارسال میشه. همچنین برای ارتباط بیشتر، لینک عضویت در کانال تلگرام و گروه ما در بله در اختیارتون قرار میگیره.
دیدگاه خود را بنویسید